簡小葉的家鄉——福建南靖土樓云水謠古鎮,氣候溫和,光照充足,雨量充沛,四季常青。耕地、山地土壤綠色天然物質豐富,肥力高,水果品種豐富,現在正是百香果成熟的季節。簡小葉旗下青山綠水民宿前的百香果園,碩果累累,等待簡粉來品嘗。
那么黃皮百香果與紅皮百香果那個好吃呢?
簡小葉教您怎么挑選適合自己口味的百香果——紅皮百香果,果香濃郁,口感酸爽;黃皮百香果,果香清淡,口感甘甜,喜歡酸爽的簡粉,請選擇紅皮百香果,喜歡甘甜的簡粉,請選擇黃皮百香果。
簡小葉普及生活小常識:幾乎所有水果,為達到好的經濟效益,都會進行化學催熟,采摘后,會做化學保鮮和防腐處理,這樣的水果不但口感、味道、營養等受到破壞,還容易產生對人體有害的物質。
簡小葉承諾:簡小葉食品所有食品不做化學催熟,不做化學保鮮,不做防腐處理!簡粉下單后,現采摘,現發貨。
百香果的益處
百香果,因為其果肉可以散發出幾十種水果的濃郁香氣而得名,富含人體所需各種微量元素,水果中的VC含量豐富,口感獨特,種子香脆可口,營養豐富。
1、美容養顏
百香果中富含維生素C,可有效凈化機體,避免有害物質在體內沉積,從而達到改善肌膚、美容養顏的功效。而且百香果中含有的胡蘿卜素和SOD有效酶成分,可以用來掃除人體內的自由基、有延緩衰老的作用。
2、緩解疲勞
百香果內含的尼克酸為細胞呼吸所必需,并參與體內很多代謝過程,起到抗癩皮病,防止情緒抑郁等作用,所以工作壓力大的人要常食百香果。
3、可以減脂
食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,而且還可以吸附膽固醇和膽汁之類的分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用百香果有利于改善人體營養吸收結構,減少體內脂肪,達到減脂的目的,從而塑造健康優美體態。
4、促進代謝
百香果的超纖維能夠促進排泄,緩解積食癥狀,清理黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率。
5、增強睡眠質量
由于百香果富含了菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果的香味,所以其所富含的香酚成分具有很好安眠之效,可以用來減少睡不好,誘導自然入睡和深度睡眠,減少頭部不舒服,暈眩等現象;舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、情緒緊張所引起的頭部不適、尿頻、心慌;改善因情緒緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解情緒緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、情緒過度焦慮。
6、提高抵抗力、延緩衰老
百香果里的番茄紅素能清理自由基,阻斷亞硝胺形成,起到促進身體健康,預防心血管病癥,提高身體素質和延緩衰老的作用。